Rivolto a:
- peer educator delle scuole secondarie di II grado della provincia di Modena
Obiettivi:
- conoscere e comprendere il valore di salute attraverso la pratica dell’attività fisica e sportiva come legame tra movimento, corpo, alimentazione e benessere. L’intento dei nostri interventi è quello di far capire ai ragazzi l’importanza dell’attività fisica come strumento fondamentale a sostegno della salute. Verranno suggerite attività pratiche per vincere la sedentarietà e qualche spunto per rimanere più attivi durante le ore a scuola e a casa, divertendosi;
- conoscere gli effetti negativi dello scorretto impiego di farmaci nella pratica sportiva favorendo il pensiero critico e l’assunzione di atteggiamenti e comportamenti salutari atti a contrastarne l’utilizzo;
- conoscere i principi delle più recenti linee guida per una sana alimentazione imparando a riconoscere i falsi miti legati alle “diete” e all’uso improprio degli integratori alimentari.
Modalità di svolgimento:
Il corso si struttura in una giornata formativa, della durata di 3 ore. Durante il corso si alterneranno lezioni frontali e strategie di apprendimento attivo basato sulla gamification applicata alla didattica per l’aumento dell’engagement degli studenti.
Gli argomenti su cui verteranno le lezioni sono attività fisica e movimento, sana alimentazione, uso corretto e consapevole dei farmaci nella pratica sportiva.
Nelle ore previste per approfondire e comprendere i benefici dell’attività fisica verrà svolta una piccola parte pratica, adatta a tutti.
Ai discenti verrà lasciato il questionario internazionale sull’attività fisica (IPAQ) che potrà essere somministrato agli studenti all’inizio del percorso di approfondimento sui benefici dell’attività motoria e a distanza di almeno 2 mesi in modo da verificare i cambiamenti effettivi sul comportamento dei ragazzi e sulla qualità del tempo dedicato al movimento.
Ai partecipanti verrà fornito materiale informativo relativo agli argomenti trattati e, i professionisti del Servizio di Medicina dello Sport dell’Ausl di Modena collaboreranno con i docenti e gli studenti per tutta la durata del corso.
Strumenti di verifica a conclusione del progetto
- produzione di un elaborato digitale prodotto dai ragazzi dove loro stessi diventeranno registi e attori per mostrare ‘con i loro occhi’ i concetti appresi (produzioni fotografiche, video e digitali)
- risultati della compilazione del questionario internazionale sull’attività fisica (IPAQ), fornito durante gli incontri di formazione, che i docenti somministreranno all’inizio del percorso di approfondimento sui benefici dell’attività motoria e a distanza di almeno 2 mesi in modo da auto monitorare/verificare i cambiamenti effettivi in qualità di tempo dedicato al movimento. Gli eventuali materiali prodotti dai ragazzi nell’ambito delle attività legate al progetto potranno essere valorizzati attraverso diversi canali, tra cui il sito dell’Ausl di Modena.
Gli operatori sanitari sono disponibili a fornire consulenza per la progettazione
Referente del progetto:
Gustavo Savino, Direttore UOC Medicina dello Sport dell’Azienda di Modena.