Mercoledì 20 maggio 2026 alle ore 18:00, presso il nuovo cinema Corso di Finale Emilia in corso Matteotti n. 5, è previsto un incontro gratuito con una psicologa dell’Ausl per comprendere meglio l’ansia, un’emozione sempre più diffusa al giorno d’oggi.
Non solo un incontro teorico ma anche un laboratorio esperienziale per:
- presentare alcune strategie di gestione dell’ansia basate sulla mindfulness
- fornire strumenti pratici e momenti di esperienza diretta utili a favorire una maggiore consapevolezza
- sfatare i falsi miti legati all’ansia
E’ consigliata la prenotazione inviando un whatsapp al n. 345/6079323