Martedì 6 maggio alle ore 18:00, presso il nuovo cinema Corso di Finale Emilia in corso Matteoni n. 5, è previso un incontro dedicato alla promozione del benessere e degli stili di vita sani attraverso un approccio integrato che unisce movimento, consapevolezza e alimentazione.
Un percorso guidato dai professionisti dell’Ausl per offrire strumenti concreti utili nella vita quotidiana che si aprirà con un approfondimento sui benefici dell’attività fisica.
A seguire una sessione pratica di movimento pensata per coinvolgere attivamente i partecipanti. In conclusione, un focus dedicato all’alimentazione e all’uso consapevole degli integratori.
Si consiglia ai partecipanti di presentarsi con abbigliamento comodo e tappetino per la parte pratica.